約3ヶ月ぶりの健康登山。
GW明けから、山→山→大阪・京都→山小屋泊→一週休み→本日で少々バテ気味かな😵
今日もどうするか悩んだけど、来週も晴れたら山なんで体を動かしとこと思い、体にムチ打ち始発電車乗り込んだ😢
天気は晴れマークやけど、富士山方面は雲が多く眺望望めず。陣馬山への登りでは、心拍数❤️爆上がりで、途中下山やケーブルカー利用も頭をよぎったよ。何とか修行僧🧘のように黙々と歩き、無事に下山出来た🙌
自宅を出て約3時間半。陣馬高原下ら登山開始。
登り始めは、しばらく川沿いに進む。暑い季節、川音は癒されるね。
長い登で、汗かきまくり💦💦。バテ気味の体にはキツイ😭心拍数💓⤴⤴
息切らしながら、何とか陣馬山到着。東の空は比較的青空やのに…
西の空はガッツリ雲で、富士山はこの通り😱今日は、歩きに専念かなぁ?
本日の行動食。
自宅で朝ごはん食べて、すでに5時間経過。かにパン🦀・inバー食べて、長丁場に備えよう。
明王峠
チョット期待してたけど、ここでも富士山雲隠れ。歩きに専念確定!
景信山。本日の行程の約半分。
ご無沙汰してます☺️
ここで山ごはん。
本日のメニューは、サラダチキンを使って「ネギ鶏ラーメン🍜」。
タンパク質・炭水化物・塩分・アルコール補給。白髪ねぎ、ちょっと少なかったかな🤔
一丁平。西の空も青空が広がってきた。
もみじ台に続く、なが~い階段の始まり😥
もみじ台からの大室山。来週晴れたら、あれに登るんか🤔
本日のラスボス、山頂への石階段。いつもここ来たら凹んでしまう。ちびっ子に負けんようにがんばろ。
高尾山到着。
暑さのせいか、思ったより人が少ない。八王子市街で熊🐻出没して、登山者が減ったとのニュースも耳にしたけど…。
薬王院でお参り。いつもの如く、願い事一杯、お賽銭ほんの少し…😅
やっと十三度目。コツコツがんばるしかない。継続は力なりやな🤣
一号路のオブジェ。いつもは季節感漂ってるのに、今回はマリオやった。
いつも見守ってくれてありがとう🙏
綺麗に咲いてたよ。
今日もお世話になりました🙇♂️
よく歩いたので、ご褒美ドリンク。うまい✌️























































































































































































































































































































































